Zachęcam do uważności na świat. Łamię schematy i stereotypy. Przypominam o tym, co najważniejsze.

Jestem po pierwsze Karoliną, po drugie siostrą, po trzecie trenerką dbania o siebie.

Od czego się zaczęło?

W czasie szkoły średniej zaczęłam jeździć na warsztaty i szkolenia, poznałam czym jest odkrywanie siebie, inspirowanie, motywowanie i uważność na innych.

Z każdym kolejnym rokiem coraz bardziej zgłębiałam  temat zarówno od strony psychologicznej i emocjonalnej, jak również zawodowo – biznesowej, opierające się na świadomym i zdrowym podejściu.

Pierwszy poważny krok

Moich przemyśleń zebrało się tak dużo i uznałam, że są na tyle ważne, że chcę się nimi podzielić.

7 maja 2019 roku założyłam fanpage na którym dzielę się moimi przemyśleniami w formie publikowanych felietonów. Dostałam wiele komentarzy, że to, o czym piszę jest dla innych wartościowe.

Postanowiłam zrobić kolejny krok i założyć stronę internetową, na którą trafiłaś/trafiłeś z czego bardzo się cieszę. 

O czym marzę?

Moim marzeniem jest pracować w taki sposób, aby moją uważność na innych, doświadczanie ich uczuć i zachowań wykorzystać w pomocny wszystkim sposób. Wstępny plan już mam – mam nadzieję, że w ciągu pół roku wypali (kiedy to piszę jest 26.11.2020).

Trzymaj kciuki 😉 

Chcesz pogadać, zapytać o coś? Zapraszam. Możesz napisać na maila kontakt@karolinabanas.pl lub przez wiadomość do fanpage na Facebook’u.

Zapraszam do poznania mnie lub skontaktowania się także przez Instagram @trenerka_dbania_o_siebie

Trzymaj się ciepło i cudownego tygodnia.